靴のメンテナンス

　我が家の強い味方、シューグー。

　距離を踏んでいると、たちまちアウトソールが削られ、ミッドソールが見えてくる、こうなると靴の機能が著しく低下し、使い続けると故障へと繋がってしまう。メーカーや販売店に言わせると、買い替えの時期であるが、頻繁に買い替えると、財布がもたない。そこで登場するのがシューグーである。

　愛用のライトレーサー、油断してたらミッドソールが見えていたので、早速補修した。チョイと塗ってヘラで伸ばし、固まるのを待って完了。

　この繰り返しにより、アッパーがボロボロになるまで使い続けている、練習用でだいたい4000キロ！（インソール、ミッドソールともにヘタって衝撃吸収力はかなり低下しているが、、、）

　家族は皆ランナーだが、あまり気にしていないので、勝手にチェックしてゴムを盛り、コスト削減に努めている、シューグーさまさまである。

（一度に欲張って多く盛ると、足首に違和感や痛みが出るので、面倒臭がらず、薄く、頻繁に塗るべし！）